Cómo divertirse bajo el sol según los oncólogos dermatólogos de RCCA

Cuando se expone durante largos períodos de tiempo, el ADN de las células de la piel puede dañarse con los rayos UV, lo que lleva a mutaciones genéticas. Una vez que ocurren estos defectos, pueden causar tumores malignos que se diseminan por todo el cuerpo.

Cómo protegerse de la radiación ultravioleta

Los efectos adversos de la radiación ultravioleta pueden hacerle pensar dos veces antes de disfrutar del clima de verano, pero con un poco de precaución, puede mantenerse seguro cuando se aventure al aire libre. La próxima vez que haga las maletas para una escapada a la playa o una barbacoa en el jardín, siga estas recomendaciones de nuestros oncólogos dermatólogos:

• Use protector solar confiable. Para una protección seria, use protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Un número más alto significa una mejor defensa contra los dañinos rayos UV.
• Use ropa de colores brillantes. Los colores más oscuros absorben la luz solar y, por lo tanto, envían más rayos UV a la piel. Los colores más brillantes, por otro lado, ayudan a reflejar la luz lejos de su cuerpo.
• Use anteojos de sol con protección UV. La exposición a los rayos UV se ha relacionado con daños en los ojos. Afortunadamente, usar anteojos de sol con protección UV ofrece una medida confiable de defensa.
• Considere los cosméticos con propiedades SPF. Los cosméticos de protección solar no sustituyen a los protectores solares. Sin embargo, pueden ofrecer un poco de protección adicional.
• Programa tu exposición al sol con cuidado. Los rayos UV alcanzan su punto máximo entre las 10 am y las 4 pm y son más fuertes durante la primavera y el verano. El riesgo de daños por rayos UV también aumenta a medida que viaja hacia el ecuador y se desplaza a altitudes más altas. Si planea pasar tiempo en un entorno de alto riesgo, asegúrese de prestar especial atención a los pasos descritos anteriormente.

Comuníquese con RCCA

Si cree que puede tener riesgo de cáncer de piel, consulte con su médico de cabecera. Si el diagnóstico es positivo, solicite una derivación a un dermatólogo o un oncólogo dermatológico.

A muchas personas se les diagnostica problemas de la piel y otros tipos de cancer Recurra a RCCA, un grupo de más de 100 oncólogos médicos y hematólogos cuyos pacientes tienen tumores sólidos, cánceres de la sangre y trastornos sanguíneos benignos. RCCA cuenta con 25 -en estas ubicaciones en todo Nueva Jersey, Connecticut, Massachusetts y el área de Washington, DC, lo que hace posible que los pacientes reciban tratamientos de vanguardia cerca de casa.