Recuperarse durante lo peor de la radioterapia

Durante la radioterapia, algunos pacientes experimentan efectos secundarios muy desagradables. Sin embargo, con el apoyo de un equipo médico y algunas estrategias útiles para sobrellevarlos, cualquiera puede superar los peores momentos del tratamiento. A continuación, encontrará algunos consejos del personal de Regional Cancer Care Associates para ayudar a controlar algunos de los efectos secundarios de la radioterapia.

Problemas para dormir

Uno de los efectos secundarios más comunes de la radioterapia es la fatiga. Escucha a tu cuerpo y descansa un poco. Recuerda mantener el ritmo a lo largo del día para no agotar tu energía. Programar el tiempo para las siestas puede ayudarlo a mantenerse productivo y al mismo tiempo obtener el sueño que tanto necesita.

Si no puede conciliar el sueño o permanecer dormido debido al insomnio, el estrés, la ansiedad o el dolor, hable con su médico acerca de los posibles medicamentos que podrían ayudarlo. También puede tratar de seguir una rutina a la hora de acostarse, como apagar los aparatos electrónicos y no comer ni beber justo antes de acostarse.

Problemas para comer

Durante el tratamiento del cáncer, es importante mantener su peso. Desafortunadamente, la falta de apetito, las náuseas, los vómitos y los cambios en el gusto pueden dificultar la alimentación. Consuma comidas pequeñas y frecuentes de alimentos ricos en nutrientes a lo largo del día. Trate de incorporar alimentos ricos en proteínas y grasas. Si estos problemas persisten, es posible que se requiera nutrición intravenosa para ayudar a mantener su cuerpo fuerte.

Cambios de humor

Si se siente estresado, deprimido o ansioso, intente redirigir su energía hacia salidas positivas, como el ejercicio o proyectos creativos. Asegúrese de apoyarse en sus amigos y familiares, salga y duerma lo suficiente. También puede ser útil unirse a un grupo de apoyo.

Irritación de la piel

Su enfermera le dará instrucciones para el cuidado de su piel después de la radioterapia y puede ofrecerle cremas especiales para ayudar a aliviar cualquier molestia. Evite ponerse algo demasiado caliente o demasiado frío sobre la piel, y use ropa protectora y SPF cuando esté al sol.

Náuseas / Vómitos / Diarrea

Si experimenta náuseas, vómitos y/o diarrea, es probable que su médico le ofrezca algún medicamento contra las náuseas. Además, coma alimentos que sean fáciles de digerir y recuerde mantenerse hidratado.

Problemas de boca

Si tiene la boca seca, beba mucha agua, coma alimentos húmedos y mastique trocitos de hielo o goma de mascar o caramelos sin azúcar. Y si le salen llagas en la boca, coma alimentos blandos a temperatura ambiente. Evite cualquier cosa ácida o carbonatada.

Tratamiento del cáncer en RCCA

Si los efectos secundarios de la radioterapia persisten o se agravan, informe a su equipo médico de inmediato. De lo contrario, siga estos consejos para afrontarlos y trate de mantener una actitud positiva que le ayudará a superar el resto del tratamiento. ¿Tiene alguna pregunta? Comuníquese con su oficina local de RCCA.